家常菜辣子肥肠2024-04-26 16:05:32 肥肠,辣子,辣子肥肠, 辣子肥肠的做法配料表
STEP1、肥肠洗净切段焯水、大小自己掌握、放几片姜、料酒、水开5分钟捞出冲洗 STEP2、焯水后、肥肠卤制一下味道更好、可以买一包现成的卤料(可自己简单卤制3个八角、3片香叶、3片姜、1块桂皮、一块冰糖、少许蚝油、盐、鸡精、干海椒)小火煮肥肠稍耙即可 STEP3、煮好的肥肠捞出、去掉香料渣 STEP4、干海椒切段、喜欢吃辣的可放点干小米蕉增加辣味 STEP5、配料:一种香的海椒、一种辣的小米蕉、干花椒、姜蒜片(干海椒面和豆瓣酱可选择不放) STEP6、多油3成热放入两种海椒、干花椒炒香、再放入肥肠 STEP7、不停翻炒、放入少许蚝油 STEP8、十三香、1勺料酒、生抽、白糖、姜蒜片 STEP9、一定要不停翻炒、防止糊锅、喜欢吃干一点的可以把肥肠煸干一点 STEP10、装盘即可 温馨提示:本文收集了辣子肥肠的家常菜, 肥肠的家常菜,辣子的家常菜,辣子肥肠的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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又到杏子成熟的季节,杏子软糯易烂,水分适当,很适合熬果酱呢。果酱里的果肉纤维能品尝得到,香甜带酸,加到面包,酸奶都很合适。肥肠,干辣椒,干小米蕉,干花椒,料酒,姜蒜,生抽,白糖,香料,鸡精,十三香,蚝油
只是煲汤好像点闷,另一半炒来吃下饭呢。现代医学研究,内丰富黑色,质,B族维生18种氨基酸18种微,其中烟酸、维生E、磷、铁、钾、钠肉,胆固醇脂肪却低。质。肉中氨基酸,铁,是营养价值极滋补品,被人们称是“黑了心宝贝。所以,是补虚劳、养身体上好佳品。食用可以提生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、铁。本草纲目》认为骨补虚劳羸弱,制消渴,益产,治人崩中带下及一些虚损诸病用。肥肠,干辣椒,干小米蕉,干花椒,料酒,姜蒜,生抽,白糖,香料,鸡精,十三香,蚝油