家常菜婴儿辅食之西红柿猪肝泥2024-04-26 16:05:32 西红柿,猪肝,辅食,猪肝泥,婴儿辅食,肝泥,西红, 婴儿辅食之西红柿猪肝泥的做法配料表
婴儿辅食之西红柿猪肝泥的做法经验之谈STEP1、用叉子在猪肝正反两面戳若干小洞,之后将猪肝泡在放姜片的凉水里,放冰箱里冷藏一夜。 STEP2、反复冲洗猪肝,然后切成小块;西红柿去皮切成小块。猪肝与西红柿一比一的比例放入搅拌机,加入少量水,打成泥。 STEP3、蒸锅加入足够多凉水,把打好的泥置于蒸屉上,大火蒸熟。放凉后用勺子舀到冰格里冷冻。每次煮好小米粥加几块进去,煮开放凉就可以给baby吃了。 |
入秋进补喝汤了解一下第一次做出宝宝愿意吃的猪肝泥,冻在冰箱里,一周吃三次,一次50g加入小米粥中煮开。
樱桃营养价值1、含量丰富,很好补血功效。樱桃含量较高,比苹果高20-30倍,是合体血红蛋白、肌红蛋白原料,在免疫、蛋白合成、能量代谢过程中,发挥着重要。同时也与大脑神经功能、过程密切相关。2、含褪黑激素,明显。樱桃中同样含褪黑激素,倍,是名副其实“美味又美丽”水果。3、含丰富营养,益补充身体能量。樱桃含丰富蛋白,维生素A、B、C,还钾、钙、磷、维生素,低热量,高纤维。维生素A比葡萄高4倍,维生素C含量更高。4、樱桃含氧化营养,缓解痛风、关节炎功效。最新研究发现,樱桃还含花色素、花青素、红色素,这些第一次做出宝宝愿意吃的猪肝泥,冻在冰箱里,一周吃三次,一次50g加入小米粥中煮开。