家常菜提高宝宝铁的吸收-鸡肝粉2024-04-26 16:05:32 鸡肝,肝粉,鸡肝粉, 提高宝宝铁的吸收-鸡肝粉的做法配料表
提高宝宝铁的吸收-鸡肝粉的做法经验之谈STEP1、用清水洗干净鸡肝 STEP2、烧开水后加入柠檬片和鸡肝,让它们在热水翻滚一下下,直到血水浮在锅面即可。 STEP3、泡完SPA,马上用冷水冲洗,让鸡肝更加紧致光滑更富有弹性。 STEP4、把鸡肝切块后第一次放入锅中干炒,记得锅一定要干的,不要放油,要不停的翻动鸡肝,炒到开始粘锅底关火。 STEP5、把鸡肝倒入碎肉机打碎。 STEP6、接着把碎鸡肝第二次放入干净的锅里,重复第一次的做法,如图,已经有模有样。 STEP7、最后一步,用筛子过滤。 STEP8、哒哒哒,大功告成。 |
荿宝不喜欢太甜的,正好也不做太多,会尽快吃完,就少放糖,家里也没有柠檬,给自己留块传图的地儿…宝宝满6个月之后,要开始添加适量的辅食,其中鸡肝粉含铁丰富,最适合给宝宝补铁。
男朋友自点的菜名,要吃辣白菜炒羊肉,这道菜就这么的应运而生了!很下饭,很好吃。宝宝满6个月之后,要开始添加适量的辅食,其中鸡肝粉含铁丰富,最适合给宝宝补铁。