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宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,,,,,,,


宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠的做法配料表

  • 三文鱼小半块(35克) (块)
  • 西兰花五小 (朵)
  • 鸡蛋 (蛋黄一个)
  • 卤水嫩豆腐 (小半块(100克))
  • 胡萝卜 (适量)
  • 面粉 (2勺)
  • 淀粉 (1勺)

STEP1、三文鱼切下来之后,放进水里煮3分钟左右。

宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠

STEP2、西兰花以及胡萝卜,在水里煮7分钟左右。

宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠

STEP3、鸡蛋一颗,蛋清和蛋黄分离,留下蛋黄。

宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠

STEP4、豆腐取100克左右。

宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠

STEP5、把蛋黄和豆腐打碎

宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠

STEP6、把西兰花以及胡萝卜放进蛋黄豆腐泥中打碎。

宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠

STEP7、把三文鱼放进去之后打碎。

宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠

STEP8、把打好的食材放进模具当中。

宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠

STEP9、隔水蒸20分钟左右。

宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠

STEP10、Okay啦

宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠

STEP11、baby吃的很棒哟_

宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠


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