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家常菜蕨菜2024-04-26 16:05:32 蕨菜, 蕨菜的做法配料表
蕨菜的做法经验之谈STEP1、洗干净，去掉头上的卷叶，焯水后冷水清洗，切段备用
STEP2、小根葱(野葱)，去根黄叶洗干净，切段备用
STEP3、肉丝切好备用
STEP4、放油，热油好先把肉丝炒一会，再放蕨菜和小根葱，适时加入盐少许，差不多了我放了点辣椒酱，可以盛了之前放适量味精
STEP5、美味野菜可以吃了
家常菜
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家常菜蕨菜2024-04-26 16:05:32 蕨菜, 蕨菜的做法配料表
蕨菜的做法经验之谈STEP1、洗干净，去掉头上的卷叶，焯水后冷水清洗，切段备用
STEP2、小根葱(野葱)，去根黄叶洗干净，切段备用
STEP3、肉丝切好备用
STEP4、放油，热油好先把肉丝炒一会，再放蕨菜和小根葱，适时加入盐少许，差不多了我放了点辣椒酱，可以盛了之前放适量味精
STEP5、美味野菜可以吃了
家常菜
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喜欢吃孜然的朋友可以多放些孜然粉孜然粒把羊肉片的油逼出来口感会没那么软这款孜然羊肉片配上一碗热腾腾的米饭哈哈开吃吧有季节性的野菜，很是美味
鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效；含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。有季节性的野菜，很是美味
