家常菜秋日全家滋补甜品-桂花酿糯米莲藕2024-04-26 16:05:32 糯米,桂花,莲藕,甜品,糯米莲藕,滋补, 秋日全家滋补甜品-桂花酿糯米莲藕的做法配料表
STEP1、洗干净莲藕,去皮 STEP2、这是广州南沙的有机藕,很白很脆 STEP3、选白白胖胖的,就对啦 STEP4、糯米提前3小时泡发,装到莲藕洞里面,用水流压紧糯米,不然会散掉,中间会空,然后盖上切出来的盖头,牙签固定 STEP5、先清水下莲藕,煮30-40分钟压力锅 STEP6、放冰糖,糖桂花,喜欢红糖可以加,调味,我不喜欢太甜,所以没加红糖,冰糖也比较少。烧开水,把刚才莲藕放进去。 STEP7、煮到莲藕软糯,能插进去筷子,就可以拿出来切片了,看中间的糯米,好可爱满满的 STEP8、做好切片,上碟,倒入一点刚才烧开的糖桂花水 STEP9、可以吃咯 |
半夜饿胃痛了,发现冰箱里有点蚬肉,辣椒,鸡蛋…就这样就开始煮宵夜了…其实这个很快手,但作为宵夜就有点重口味了,当菜也不错秋天是吃藕的好时节,桂花也是秋天食用,滋润轻颜!糯米温补,莲藕补血不热气,桂花排毒养颜!放冰箱里面,餐前餐后当小吃甜品,养颜分分钟!幸福感满满的桂花香气(*)
牛蛙,料酒,胡椒粉,淀粉,姜,莴笋,泡椒,泡椒水,红黄彩椒,油,干辣椒秋天是吃藕的好时节,桂花也是秋天食用,滋润轻颜!糯米温补,莲藕补血不热气,桂花排毒养颜!放冰箱里面,餐前餐后当小吃甜品,养颜分分钟!幸福感满满的桂花香气(*)