家常菜奶香贝壳馒头奶香贝壳馒头的做法配料表
STEP1、先把枣子洗干净,用厨房纸巾沾干水,用自己觉得方便的方法把枣核去掉,不去掉枣核的牙齿咬缺了不负责哈!所有材料混合(枣子除外,水不要一次性倒完,各个牌子含水量不同,把面团揉成一个光滑细腻的面团,手掌根部尽量是往下压,收回来再压,很快面团就光滑了 STEP2、搓成长条 STEP3、分成等量相同的剂子 STEP4、擀面杖擀成椭圆形 STEP5、用背,或者其他什么工具都行,压出条纹,只压一半 STEP6、用筷子往中间夹,别用力过猛夹断了哈 STEP7、放上红珍珠,有条纹的在上面,你也可以里面放其他你自己喜欢的东西 STEP8、贝壳形状出来了 STEP9、蒸锅刷油,摆上生胚,等待发酵,不用二发,发酵至1,5倍,用手轻压面团缓慢回弹就发好了,开大火上汽,转中火蒸13分钟,闷3分钟 STEP10、漂亮的贝壳出锅啦! |
雪蛤虽然是名贵的滋补品,但是吃得太多太频繁也会受到雪蛤的副作用,专家认为,一般来说,每次大概用10~15克已足够,一周食用一次对于普通人来说已经足够了。并不是任何情况下都适合吃,所以也有很多人关心雪蛤的副作用有哪些。下面我们一起来看一下雪蛤的副作用。1、首先,因为雪蛤膏其实就是雌性雪蛤的输卵管,内含有较多的雌性激素,所以阳虚的人、患有感冒的人、大便稀烂的人,都不适合食用,否则会产生不好的副作用,加重症状。2、因为雪蛤比较脂腻,吃完以后难消化,所以脾胃虚弱和消化能力弱的人,以及老年人要慎用,不要吃太多雪蛤,为了方便自己,做的一个笔记,分享给好友
鸡胗,红辣椒,生姜,料酒,盐为了方便自己,做的一个笔记,分享给好友