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糙米莲子粥


2024-04-26 16:05:32 ,,,


糙米莲子粥的做法配料表

  • 莲子 (20克)
  • 红小豆 (20克)
  • 大米 (30克)
  • 糙米 (20克)
  • 南瓜籽 (10克)
  • 荞麦米 (30克)
  • 百合干 (20克)
  • 冰糖 (5克)

糙米莲子粥的做法经验之谈

原材料准备好的时候要清洗干净,坏的就不要了要不然就会吃坏肚子,我的这个原材料是之前家人放在冰箱里保鲜的,好久不见他们吃我就拿来煮来吃了,最好就是买新鲜的

STEP1、先把原材料洗干净

糙米莲子粥

STEP2、然后把原材料全部倒入破壁机里

糙米莲子粥

STEP3、倒入800毫升的水

糙米莲子粥

STEP4、放点冰糖

糙米莲子粥

STEP5、点击煮粥键就可以煮了

糙米莲子粥

STEP6、这个就是成品,是不是很结,也许是水分不够

糙米莲子粥


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