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吞拿鱼鸡蛋沙拉三文治


2024-04-26 16:05:32 ,,,,

吞拿鱼鸡蛋沙拉三文治的做法配料表

  • 吐司面包 （2片）
  • 鸡蛋 （2个）
  • 沙拉酱 （适量）
  • 青瓜 （1条）
  • 减脂芝士片 （1片）
  • 吞拿鱼 （半罐）
  • 黑椒 （适量）
  • 盐 （1克）

吞拿鱼鸡蛋沙拉三文治的做法经验之谈

当天晚上制作，放保鲜。第二天直接带去公司…刚好哈哈黑椒和盐主要去鸡蛋腥味黑椒在三文治里面起到很神奇的作用哈哈哈哈哈超简单

STEP1、鸡蛋水煮熟泡冷水剥壳切碎，放一点盐，重点放黑椒（原粒那种）不是黑胡椒粉！！！

吞拿鱼鸡蛋沙拉三文治

STEP2、青瓜削皮切小

吞拿鱼鸡蛋沙拉三文治

STEP3、吞拿鱼去浸泡油，弄碎

吞拿鱼鸡蛋沙拉三文治

STEP4、鸡蛋，青瓜，吞拿鱼一起放入沙拉酱搅拌均匀就好了

吞拿鱼鸡蛋沙拉三文治

STEP5、我做了2份双面铺满满材料就可以啦喜欢可以放一片芝士不放也好好吃

吞拿鱼鸡蛋沙拉三文治

STEP6、面包底部放保鲜膜，就好啦放冰箱保鲜

吞拿鱼鸡蛋沙拉三文治

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