网红紫薯泥三明治
小提醒
配料
- 面包 （3片）
- 紫薯 （2个）
- 沙拉酱 （适量）
- 火腿肠 （1根）
- 鸡蛋 （1个）
- 生菜 （适量）
- 番茄 （适量）
- 牛奶 （适量）
做法步骤
STEP1、用电饭锅先蒸适量紫薯爱吃的话多蒸几个对半切开比较快熟
STEP2、将紫薯去皮用勺子压成泥这时紫薯会有点干加入适量牛奶搅拌均匀至顺滑
STEP3、火腿肠切成条稍微煎一下码在吐司片上吐司先用面包机5档热一下会比较脆如果没有面包机可以不放油在不粘锅里稍微热一下鸡蛋做荷包蛋
STEP4、按自己的喜好放置蔬菜和荷包蛋沙拉酱
STEP5、用保鲜膜裹起来要裹的紧一点才不会散然后对半切开就完成啦
STEP6、放入吐司原来的袋子就可以外带了
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