家常菜鸡肉玉米粥2024-04-26 16:05:32 玉米,鸡肉,玉米粥,米粥, 鸡肉玉米粥的做法配料表
鸡肉玉米粥的做法经验之谈STEP1、准备食材:胡萝卜15克,玉米粒50克,鸡肉20克,宝宝粥米40克。 STEP2、洗净的宝宝粥米倒入奶锅中,再倒入500毫升清水。»妈妈们可以提前把宝宝粥米浸泡一下,煮出来的粥会更加软糯哦。 STEP3、大火滚煮20分钟。 STEP4、胡萝卜切小丁,鸡肉切小块。»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定食材颗粒的大小。 STEP5、将鸡肉、姜片放入冷水锅中。»姜片可以去除鸡肉的腥味哦。 STEP6、焯至水开后,再煮2分钟。 STEP7、将鸡肉、玉米粒倒入辅食机,加入100毫升清水。 STEP8、搅打细腻。»搅打后的蔬菜会更加细腻,做出来的口感更好哦。»没有辅食机的宝妈们也可以剁碎哦 STEP9、将鸡肉糊倒入粥锅中。 STEP10、倒入胡萝卜丁。 STEP11、再煮10分钟。 STEP12、煮好啦! STEP13、一碗香甜的鸡肉玉米粥就完成啦!!整个厨房都弥漫着玉米的香味,搭配上鸡肉,又营养又简单,味道也是一级棒! |
沉迷裱花,无法自拔~基础易上手,高颜值自然系韩式裱花,小白也可以跟着一起做噢~食谱名:鸡肉玉米粥参考月龄:10个月以上今天的这道粥,胡萝卜富含维生素A,有增强宝宝免疫力的功能,搭配优质蛋白的鸡肉,还能帮助宝宝长高,玉米丰富的膳食纤维又能促进宝宝消化,小小一碗,满满的都是能量哦!
最近柳絮满天飞,大大小小都断断续续有点咳嗽,天气又干燥容易上火,刚好来碗雪梨枇杷又止咳润肺又解暑食谱名:鸡肉玉米粥参考月龄:10个月以上今天的这道粥,胡萝卜富含维生素A,有增强宝宝免疫力的功能,搭配优质蛋白的鸡肉,还能帮助宝宝长高,玉米丰富的膳食纤维又能促进宝宝消化,小小一碗,满满的都是能量哦!