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八宝粥


2024-04-26 16:05:32 ,,


八宝粥的做法配料表

  • 黑米 (50克)
  • 绿豆 (50克)
  • 燕麦 (50克)
  • 红枣 (10颗)
  • 枸杞 (10粒)
  • 莲子 (10粒)
  • 花生 (10粒)

八宝粥的做法经验之谈

1清洗干净2将食材在水里泡一会

STEP1、将食材清洗干净,建议静泡2小时以上

八宝粥

STEP2、红枣表面的沟壑较多,需要泡水仔细清洗

八宝粥

STEP3、我使用的是电饭锅,煮粥90分钟,高压锅的话,30分钟。搭配蔬菜食用。

八宝粥


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