家常菜姜葱爆鱼肚姜葱爆鱼肚的做法配料表
姜葱爆鱼肚的做法经验之谈STEP1、鱼肚泡水5小时,然后煮开水下姜片和葱,下鱼肚煮至软身,然后将鱼肚切条状。 STEP2、鸡柳用盐、酒、姜末、胡椒粉腌味。青瓜切条。 STEP3、鸡柳下生粉浆和油搅拌,烧热镬下油,下鸡柳炒熟盛起。 STEP4、爆香姜片,再下葱段爆香,盛起备用。 STEP5、用宝箱了姜葱的油下青瓜和鱼肚炒,炒至半熟, STEP6、下鸡柳和炒过的姜葱,下耗油、盐、糖、鸡粉调味,洒上酒,盖上盖子焗30秒,最后下生粉水炒匀完成 STEP7、1 温馨提示:本文收集了姜葱爆鱼肚的家常菜, 鱼肚的家常菜,爆鱼的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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之前在西餐店吃过苹果鸡肉沙拉,念念不忘,但是人家用的是烟熏鸡肉,我也不会做,就用蜜汁烤鸡肉代替吧(家里没有烤箱的可以改成蜜汁煎鸡肉)。这道菜约350大卡。沙拉酱我用了甜咸口的自制蜜汁油醋汁,和甜咸口的苹果鸡肉沙拉更搭哦喜欢的话可以关注一下我!!返校之前我还会研究很多好吃低卡的减脂餐,大不了等我返校断更了再取关!!鱼肚除了做粟米羹还有爆炒
时间:约20-30分钟难度:容易做份量:23人份鱼肚除了做粟米羹还有爆炒