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 家常菜

五香粉

2024-04-26 16:05:32 五香,五香粉,

五香粉的做法配料表

风干小米辣（适量）
茴香（适量）
八角（适量）
桂皮（小块）
花椒（多一点）

STEP1、锅烧干，按自己口味放入香料，小火焙炒

五香粉

STEP2、白纸折一下四边，避免待会儿料飞出来

五香粉

STEP3、研磨，最后装瓶就可以了。

五香粉

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醋泡姜

醋泡姜是一种养生的方法，醋泡姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病、提升阳气的功效。根据临床研究，醋泡姜确实能保持脾胃功能正常，更关键的是，脾胃功能正常，很多问题都迎刃而解。风干小米辣,茴香,八角,桂皮,花椒

红烧鹌鹑蛋

俗话说“要吃飞禽，鸽子鹌鹑”。都说鹌鹑蛋是“动物中的人参”，在营养上有独特之处。有“卵中佳品”美誉，是可长期食用的滋补食疗品。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好的护肤、美肤作用。鹌鹑蛋虽好吃、爱吃，可总是纠结给鹌鹑蛋剥皮，那简直就是挑战自己的耐性。自从学会个小窍门后，买鸡蛋都会顺便再买些鹌鹑蛋。尝试着各种做法，美味营养一并摄入。每100克鹌鹑蛋的热量，约占普通成年人每天所需摄入总热量的7%。东西再好也不宜多吃，自己控制量吧。风干小米辣,茴香,八角,桂皮,花椒

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