家常菜清甜无花果杏仁塔清甜无花果杏仁塔的做法配料表
STEP1、塔皮制作:准备好所有材料 STEP2、黄油室温放置软化,加入糖粉后用蛋抽搅拌顺滑; STEP3、加入杏仁粉、砂糖和盐继续搅打顺滑; STEP4、蛋黄液分三次加入,每次都要全部融合后再加蛋液,否则很容易水油分离; STEP5、加入低筋粉,压板切拌至无干粉后按压光滑; STEP6、按压完成后的面团轻轻压扁,放入冰箱冷藏松弛1小时; STEP7、利用塔皮松弛的时间,就可以来制作塔馅儿了,很简单:1、黄油室温软化,加砂糖用搅拌器打发至颜色变浅,呈羽毛状;2、分三次加入蛋液,老规矩,每次都要充分混合后再加入下一次的液体;3、杏仁粉加入搅拌好的黄油中翻拌均匀,放入裱花袋待用。 STEP8、松弛好的饼皮拿出来擀成4mm均匀厚度的面皮,放入模具,轻轻按压贴紧后用叉子叉出孔洞。 STEP9、塔馅儿挤入塔皮至8分满,无花果切片放入塔馅内; STEP10、放入预热好的烤箱内,170度烘烤35-40分钟,具体时长看烤箱脾性延长或缩短,塔皮边缘微微焦黄就可以了。 STEP11、烤完后取出放凉,加上新鲜无花果装饰,完成 |
陈皮糖醋鸡爪~一道满足一家大细味蕾的菜肴 又到了无花果上市的季节,无论青皮红皮,切开来就是沁人的清香,满是小籽的果肉,多汁而不甜腻,拿来做水果塔最是合适。
黄花鱼营养丰富,鲜品中蛋白质含量高,钙、磷、铁、碘等无机盐含量也很高,且鱼肉组织柔软,宜于消化吸收。多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心病。因为其鱼油中含有一种独特作用的必需脂肪酸——N-3脂酸。N-3脂酸可使血中三酰甘油和总胆固醇降低,高密度脂蛋白稍增高,肝脏合成极低密度脂蛋白减少,故能积极防止动脉硬化和冠心病的发生。又到了无花果上市的季节,无论青皮红皮,切开来就是沁人的清香,满是小籽的果肉,多汁而不甜腻,拿来做水果塔最是合适。