家常菜可可甜心塔2024-04-26 16:05:32 甜心, 可可甜心塔的做法配料表
可可甜心塔的做法经验之谈STEP1、把核桃仁,椰枣掰开去籽,黑芝麻,放入料理机打碎 STEP2、放入料理机打碎 STEP3、打碎了的塔底压平到圆形蛋糕活模具里 STEP4、现场比较乱,准备馅料:生可可粉,椰子油,蜂蜜,洋车前子粉,亚麻籽粉,海盐,食量水,香草棒等 STEP5、放入料理机搅拌细腻 STEP6、搅拌过程中,有些干的话需要加水,因为亚麻籽粉,洋车前子粉吸水性好,会膨胀 STEP7、倒入打好的馅料,铺平 STEP8、放入冰箱,冷藏1小时以上即可 STEP9、时间到啦,装盘后成型效果不错哦 STEP10、切一块,开吃,超级好吃,废话不多说 STEP11、活模的好处(),这个甜点热量很低咯 STEP12、配黑咖啡或者乳清分离蛋白粉都可以哒 |
黄瓜,火腿,蒜末,红辣椒,蚝油,盐,鸡粉,糖看张雨绮推荐的天然健康美食甜点后改良版,超好吃,更适合减肥人群,生酮饮食
墨鱼骨头,记得也放进汤里一起煲!墨鱼骨头我用的是紫砂电炖锅,文火慢炖!也可用压锅,二十分钟即可!看张雨绮推荐的天然健康美食甜点后改良版,超好吃,更适合减肥人群,生酮饮食