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家常菜培根披萨2024-04-26 16:05:32 培根,披萨,培根披萨, 培根披萨的做法配料表
STEP1、面粉水酵母揉匀至稍稍出筋，加黄油摔打至扩展阶段。发酵1小时 STEP2、番茄洗净用搅拌机打成泥。肉切丁，洋葱切碎。锅里热少许油，加肉小火熬出油。放洋葱翻炒，加黑胡椒粉，倒入番茄泥，大火烧开，中小火继续熬煮至粘稠。出锅前加适量糖和盐 STEP3、洋葱切条，椒切环状，培根切块。马苏切丝 STEP4、发酵好的面团排气揉匀，饧15分钟。擀成中间薄，四周厚的圆形，放入8寸披萨盘，用叉子扎孔。铺上一层番茄肉酱，撒一半马苏，铺切好的椒和洋葱，铺培根 STEP5、烤箱预热180度，中下层，15分钟后取出撒剩余的马苏。继续烤10分钟即可 |
零食一向是孩子的最爱，而各种饼干类和膨化食品更是占据着半壁江山，因为它们酥脆可口的口感，不仅孩子喜欢，很多大人也无法抗拒这些零食的诱惑。像虾条就是最常见的这类零食之一，外面买的虾条虽然酥脆好吃，但添加剂很多，虾的成分却很少，高油高糖高热量，营养价值不高，其实这种小零食我们在家其实也能做。今天分享的就是自制虾条，用真正的虾肉来做，就算是零食也可以做的很有营养，而且成品口感酥脆，味道不比买来的差，还没有各种添加剂，吃起来也更健康。虾肉中除了丰富的蛋白质，还含有很多需要的微量元素，比如钾、碘、镁、磷和维生素面粉,培根,水,酵母,黄油,番茄,洋葱头,五花肉,颈背肉,青椒,红椒,黄椒,马苏里拉奶酪
美国大杏仁中所含的脂肪，约70%为单不饱和脂肪酸，属于有利健康的“好脂肪，可以降低低密度脂蛋白胆固醇（也就是导致心血管疾病的“坏胆固醇，因此能够很好的保护心脑血管功能防止高血压，中风等心脑血管疾病。另外，每天吃上一把大杏仁还有助于控制体重，因为吃少量大杏仁就很容易产生饱腹感，自然有助于控制其他食物的摄入，是减肥人士的福音。选择杏仁时要选核壳较硬，挑选时选择形状规整、表面呈浅黄色，色泽均匀的杏仁；核仁扁长小而鼓，核壳薄，开口率就高，口感香脆。烤制的过程中，要根据自家的烤箱温度来确定烤制的时间，注意观察，不要面粉,培根,水,酵母,黄油,番茄,洋葱头,五花肉,颈背肉,青椒,红椒,黄椒,马苏里拉奶酪