家常菜宝宝辅食·葱香虾皮鸡蛋馅饼2024-04-26 16:05:32 鸡蛋,虾皮,馅饼,辅食,鸡蛋馅饼, 宝宝辅食·葱香虾皮鸡蛋馅饼的做法配料表
STEP1、虾皮提前先浸泡一会; STEP2、面粉中倒入牛奶,用筷子搅拌成絮状; STEP3、用手揉成不粘手的面团; STEP4、包上保鲜膜醒20分钟; STEP5、醒面的同时,处理内馅:鸡蛋打散,平底锅热锅倒一点油,倒入蛋液; STEP6、用铲子不断炒碎盛出备用; STEP7、鸡蛋碎中加入小葱碎,虾皮,倒一点亚麻籽油,搅拌均匀;大宝宝可以加点盐; STEP8、如图 STEP9、揉面垫上撒点干面粉,把醒好的面团重新揉均匀,分成三份; STEP10、取一份揉圆按扁,用擀面杖擀成圆形面皮; STEP11、包上馅料,多包点馅,像捏包子捏褶皱一样捏起来; STEP12、如图 STEP13、捏紧; STEP14、在有褶皱的一面稍稍轻按,用擀面杖轻轻擀开一点;不要擀破了 STEP15、平底锅小火,刷一层油,放入馅饼烙至两面金黄就可以了。 STEP16、烙起来很快的,及时翻面,以免糊了 STEP17、完成 |
低卡低史上最好的「豆腐金**鱼饼」做法超简单特别又好!快到夏天啦,是是好多姐在偷偷肥?豆腐金**鱼饼!有肉有蔬菜,低油低卡真的非常适合肥期充饥抗饿!食材老豆腐一块玉米粒胡萝卜粒香菇鸡蛋金**鱼罐头(最好还有点面粉,固型)调味品海苔碎(可无)盐黑胡椒橄榄油制作步骤1所有蔬菜洗干净,切粒备用,用叉子把豆腐压成泥2豆腐泥沥干水放在碗里,把金**鱼罐头的油水沥干,和豆腐搅拌均匀,加入自己喜欢的蔬菜粒3打入一颗鸡蛋搅拌均匀,让它变得黏稠,固型,撒盐调味4平底锅热橄榄油,舀一勺做好的金**鱼豆腐泥,压扁h小火煎熟,2早餐来一个鸡蛋馅饼好吃
发糕做为一种传统美食,其味香甜,营养丰富,松软易消化,尤其适合老年人和儿童食用!早餐来一个鸡蛋馅饼好吃