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家常菜宝宝辅食--西蓝花米糊2024-04-26 16:05:32 米糊,辅食,西蓝花, 宝宝辅食--西蓝花米糊的做法配料表
STEP1、准备半朵西蓝花洗净去根切块。
STEP2、焯水煮软一些。
STEP3、捞出沥干水分。用料理机打成泥。不知道手机出了什么问题，最重要的一步没录上）
STEP4、冲少许米糊。
STEP5、米糊中放入制作好的西蓝花泥。
STEP6、西蓝花米糊制作完成。
STEP7、放点自制的香菇粉，宝宝更爱吃啦！
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家常菜宝宝辅食--西蓝花米糊2024-04-26 16:05:32 米糊,辅食,西蓝花, 宝宝辅食--西蓝花米糊的做法配料表
STEP1、准备半朵西蓝花洗净去根切块。
STEP2、焯水煮软一些。
STEP3、捞出沥干水分。用料理机打成泥。不知道手机出了什么问题，最重要的一步没录上）
STEP4、冲少许米糊。
STEP5、米糊中放入制作好的西蓝花泥。
STEP6、西蓝花米糊制作完成。
STEP7、放点自制的香菇粉，宝宝更爱吃啦！
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红薯普通的不要再普通的食材了，吃法有好多，不过还是喜欢焗红薯吃，美味又简单，分享一下哈适合7月的小宝宝西兰花含有丰富的纤维，可以帮助肠胃蠕动，防止宝宝便秘。此外，它还能帮助消化，防止肠胃问题。并且西兰花含有丰富的钙、镁、锌、磷，可以提供所需要的营养素，帮助强化骨骼和生长，预防宝宝发生骨骼问题。
宝宝辅食【凉拌大头菜12M+】食材：大头菜、盐、酱油、芝麻油、白芝麻1、大头菜切丝焯水、将水攥干。2、大头菜、盐、酱油、芝麻油、熟的白芝麻拌匀即可。适合7月的小宝宝西兰花含有丰富的纤维，可以帮助肠胃蠕动，防止宝宝便秘。此外，它还能帮助消化，防止肠胃问题。并且西兰花含有丰富的钙、镁、锌、磷，可以提供所需要的营养素，帮助强化骨骼和生长，预防宝宝发生骨骼问题。
