清热润燥莲藕汁
小提醒
配料
- 藕 （1）
- 水 （4）
做法步骤
STEP1、莲藕去皮，清洗干净，切丁备用
STEP2、破壁机中放入莲藕丁重量四倍的清水，然后放入藕丁，启动“豆浆”或“浓汤”功能，然后你该干嘛干嘛去，30分钟后回来就有滚热清香润燥的藕汁享用了
STEP3、喜欢甜味的可适当加入一点冰糖或者蜂蜜
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