家常菜荷塘小菜2024-04-26 16:05:32 小菜, 荷塘小菜的做法配料表
荷塘小菜的做法经验之谈STEP1、莲藕、胡萝卜去皮洗净后改切片,荷兰豆去根对半切;黑木耳用温水泡40分钟;大蒜切碎 STEP2、小锅烧水,水开后滴点色拉油,再依次把莲藕、胡萝卜、荷兰豆、黑木耳过水焯一下 STEP3、过凉水捞出沥干水份待用 STEP4、放大蒜末,加盐、鸡精、糖、白醋调味,最后滴香油拌匀即可 |
可能是年纪渐渐大了可能是越发喜欢家里的随意感一个人也会在家【好好吃饭】本着“一荤一素一菌菇”的健康原则自己编纂了许多快手菜通常从备料到上桌不超过十分钟这道菜很多爱美的女性朋友一定会喜欢,因为它是一道怎么吃都不担心发胖的荷塘小菜。选用上好的莲藕,东北黑木耳及清脆的荷兰豆来搭配。不仅从营养上满足了需要,而且清淡爽品,能消除之前几道菜的油腻感。让家宴中多了几分清凉和畅快的感觉。
皮卡皮卡,pitapita!本来是因为家里的面粉来不及用完即将过期,舍不得丢掉,所以给散养的鸟儿们做了顿饭结果自己先吃为敬了......总之第一次做就鼓起来了......这道菜很多爱美的女性朋友一定会喜欢,因为它是一道怎么吃都不担心发胖的荷塘小菜。选用上好的莲藕,东北黑木耳及清脆的荷兰豆来搭配。不仅从营养上满足了需要,而且清淡爽品,能消除之前几道菜的油腻感。让家宴中多了几分清凉和畅快的感觉。