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双周不重复荤菜菜谱

2024-04-26 16:05:32 菜谱,荤菜,

这是5月制作的，根据季节不同，可适当调整

STEP1、第一周，每日荤菜不重复菜谱。蔬菜根据菜场时令蔬菜，自行调整。

双周不重复荤菜菜谱

STEP2、第二周，每日荤菜不重复菜谱。蔬菜根据菜场时令蔬菜自行调整。

双周不重复荤菜菜谱

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糖醋黄鱼

第一次尝试做海鱼，味道还不错诶。嘻嘻纪念一下家有2个娃，大娃挑食难伺候，二娃太小，有些菜还不适合吃。每天为了买什么，吃什么，伤透脑筋。为了提高去菜场买菜的速度，特意制作此菜谱。给自己提供参考。因为现在完全没有脑子，根本记不住事情）也希望给有需要的朋友提供参考！

蒜蓉扇贝肉

这是一个快手菜，简单易操作，三分钟搞定！没有失败可言，海鲜吃的就是自身的鲜香！家有2个娃，大娃挑食难伺候，二娃太小，有些菜还不适合吃。每天为了买什么，吃什么，伤透脑筋。为了提高去菜场买菜的速度，特意制作此菜谱。给自己提供参考。因为现在完全没有脑子，根本记不住事情）也希望给有需要的朋友提供参考！