家常菜补肾乌发黑豆补肾乌发黑豆的做法配料表
补肾乌发黑豆的做法经验之谈STEP1、用料:黑豆100克,盐少许,水适量 STEP2、黑豆洗净控水, STEP3、用清水浸泡一天,至完全涨发。 STEP4、倒入炖盅, STEP5、加入适量清水, STEP6、在电炖锅中加入少量清水, STEP7、放入炖盅, STEP8、低温档,隔水炖煮一夜。 STEP9、黑豆熟软,出锅。 STEP10、倒出控水, STEP11、摊开,晾干表面水分。 STEP12、加入少许盐, STEP13、摇匀。 STEP14、装入瓷器中保存。 |
简单!健康!可口!中医讲,肾主骨,其华在发。可知,头发与肾气有着很大的关系。又言,黑色入肾。而黑豆,更是被誉为补肾佳品。有一阵子流行蜜黑豆,用糖与黑豆同熬,把黑豆变成糖豆。冷眼旁观了许久,颇不以为然,人们怎么如此钟爱甜食呢?倒是另一款黑豆,存在心里,总是觉得没时间做,其实只是借口而已,这黑豆做起来并不费事。中医讲,咸味入肾。这黑豆,煮至豆粒饱胀,潮开,撒细盐少许,似咸非咸。中医有一说法,叫引药入经,这细盐少许想必正是此用。若是长期服食此豆,或许真能发根稳固乌黑浓密?。。。。。
今天的面疙瘩属于家常不太会做,但是外头专卖面疙瘩店会有的吃法。硬要说的话,去掉面疙瘩主体,可能就更接近麻辣烫了吧。由于昨天被外卖店卫生情况吓得不轻,决定自己丰衣足食。份量比较大,可以够一家三口吃,人少请自行减量。食材除了鸡蛋番茄外有荤有素有豆制品就行,不一定要按照我的配料来。是可以很随意的(」)_中医讲,肾主骨,其华在发。可知,头发与肾气有着很大的关系。又言,黑色入肾。而黑豆,更是被誉为补肾佳品。有一阵子流行蜜黑豆,用糖与黑豆同熬,把黑豆变成糖豆。冷眼旁观了许久,颇不以为然,人们怎么如此钟爱甜食呢?倒是另一款黑豆,存在心里,总是觉得没时间做,其实只是借口而已,这黑豆做起来并不费事。中医讲,咸味入肾。这黑豆,煮至豆粒饱胀,潮开,撒细盐少许,似咸非咸。中医有一说法,叫引药入经,这细盐少许想必正是此用。若是长期服食此豆,或许真能发根稳固乌黑浓密?。。。。。