STEP1、黑豆腐竹用水泡开
STEP2、五花肉切块加葱、姜、料酒凉水入锅,沸腾后,捞起浮沫,然后把肉放一旁备用。
STEP3、鹌鹑蛋煮好剥开
STEP4、下油锅将鹌鹑蛋煎至金黄皮色,然后放一旁备用
STEP5、将冰糖下锅(可加也可不加油)慢慢炒出糖色后,加入五花肉翻炒
STEP6、加入八角,老抽,生抽,葱,姜,黑豆腐竹继续翻炒均匀。
STEP7、加水和适量盐没过肉,大火烧开加入鹌鹑蛋,转小火慢慢收汁
STEP8、装盘
STEP9、下饭一级棒!
STEP10、
豆腐 腐竹 黑豆 鹌鹑 蛋白 鹌鹑蛋 五花肉 花肉 豆腐竹 黑豆腐