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无咖啡因无蔗糖纯素佛系饮品/椰枣杏仁露


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


无咖啡因无蔗糖纯素佛系饮品/椰枣杏仁露的做法配料表

  • 美国大杏仁 (8颗)
  • 椰枣 (4颗)
  • 奇亚籽 (1小勺)
  • 小麦胚芽 (1小勺)
  • 热水 (≈200ml)

STEP1、准备材料,奇亚籽和小麦胚芽可以根据自己的喜好增减,我没有称过,大概都是一小勺的样子。

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STEP2、美国大杏仁,也叫巴旦木,不是中国的杏仁,去壳备用。

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STEP3、椰枣可以在进口超市买到,去掉中间的核备用。

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STEP4、所有食材和一杯热水倒入破壁机,记得要用饮用水,喜欢喝冷的也可加冰水。

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STEP5、启动破壁机打至无大颗粒状态。

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STEP6、倒出来就可以喝了,上面还可以撒些奇亚籽装饰一下。

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STEP7、成品图

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STEP8、成品图

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STEP9、成品图

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