家常菜宝宝辅食-小米南瓜馍2024-04-26 16:05:32 小米,南瓜,辅食,南瓜馍, 宝宝辅食-小米南瓜馍的做法配料表
STEP1、将南瓜蒸熟,捣碎。 STEP2、熬好大米小米粥,可以粘稠一点。 STEP3、将60克大米小米粥混入压碎的50克南瓜泥中。 STEP4、加入300克面粉。 STEP5、用酵母粉加入50克水搅拌均匀后缓慢倒入面粉中,用筷子搅拌,知道出现图中絮状。 STEP6、用手揉面,揉至光滑。 STEP7、盖上保鲜膜,发酵四十分钟到一个小时。发酵至蜂窝状。 STEP8、拿出发酵好的面团再次揉捏,排除中间空气后将面团搓成长条。 STEP9、压扁用擀面杖将圆柱体压至0.5cm厚度的面片,用小切成三角形。 STEP10、将三角面块放入铺好湿纱布的蒸锅里,盖上锅盖等待十分钟。开大火蒸十五分钟后再关火焖五分钟。 STEP11、香喷喷的小米南瓜膜就出锅了。宝宝特别喜欢! |
蒜,干辣椒,油,花椒,蚝油,糖,盐南瓜,面粉,小米大米粥,酵母粉,温水
糯米粉,细砂糖,水,艾草粉(抹茶粉),咸蛋黄,肉松,橄榄油,香油南瓜,面粉,小米大米粥,酵母粉,温水