补气血的养颜红豆粥

小提醒

不使用电饭煲预约功能的,请提前一天/至少半天将豆子浸泡好

配料

  • 红小豆 (两把)
  • 红腰豆 (两把)
  • 红皮花生 (1把)
  • 红枣 (9颗)
  • 桂圆肉 (9粒)
  • 清水 (4-5碗)
  • 红糖 (适量)

做法步骤

STEP1、将配料洗净放入电饭煲,然后加入足量清水(约4-5碗水),晚7点前预约,次日早7点即可享用

STEP2、盛出一碗拌入适当红糖,好气色喝出来

红豆 红豆粥 豆粥 补气血

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