家常菜眉豆肉粽眉豆肉粽的做法配料表
STEP1、猪肉切小块,用腌肉调料拌匀放冰箱冷藏腌制一晚;糯米和眉豆分别用冷水浸泡过夜(如果天气热的话也最好冷藏哈,这一步我没拍照) STEP2、干棕叶浸泡过夜备用(步骤1,2均提前一天准备) STEP3、第二天,将棕叶取出,一片片清洗干净,再用开水小火煮30分钟左右 STEP4、泡好的眉豆和糯米分别沥干水分,再分别用少许生抽和老抽拌均(一点点即可,稍微加点儿味道和颜色,也可以省略,注意千万不要放多了,要是咸了可就没有回头路了);将眉豆与2/3的糯米混合,剩下的糯米单独使用;把所有材料准备好:棕叶,肉,糯米,眉豆,线,剪 STEP5、取两张或者三张棕叶(根据棕叶大小决定数量),一张压一张并排好(光滑面朝上,接触糯米,这样糯米就不会黏在叶子上了);剪去硬蒂部分 STEP6、卷成甜筒状(为了防止底部漏米,最好在底部要交叠一下,我本来想好好拍一下可自己实在是只有两只手,老吴拍这些东西又不太给力,最后也没拍清楚) STEP7、将少许纯糯米放入底部(我感觉豆子比较大颗所以底部放纯糯米比较能塞紧),再加一勺豆子跟糯米的混合物,压紧;再加两块儿肉肉;再在表面加一勺豆子跟糯米的混合物,用勺子压紧 STEP8、按照图示方法把棕叶包裹起来,并用线拦腰绑紧 STEP9、包好的粽子一个紧挨着一个码在锅里(尽量码紧,妈妈说这样才不容易煮散掉) STEP10、加入开水,没过所有粽子,大火烧开后转小火煮3个小时,中途如果水变少了,要再加入开水一直保持水量没过所有粽子;煮好之后如果不着急吃,可以再多焖一些时候,时间越长越好吃 |
蓝莓对眼睛很好,孩子又不爱吃,所以想了办法,制作成蓝莓酱,每天吃一点!猪肉(稍带一点点肥肉),糯米,眉豆,干棕叶,粗棉线:一团,生抽,老抽,蚝油,白胡椒粉,姜粉(可省),糖,芝麻香油
圆生菜,葱,姜猪肉(稍带一点点肥肉),糯米,眉豆,干棕叶,粗棉线:一团,生抽,老抽,蚝油,白胡椒粉,姜粉(可省),糖,芝麻香油