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米粉鳜鱼吃米粉,江西人的方法超鲜美!


2024-04-26 16:05:32 ,,


米粉鳜鱼吃米粉,江西人的方法超鲜美!的做法配料表

  • 鳜鱼 (2条(400克一条))
  • 五花肉 (150克)
  • 米粉 (200克)
  • 姜片 (10克)
  • 小葱 (10克)
  • 蒜瓣 (40克)
  • 小米椒 (20克)
  • 生抽 (少许)
  • 耗油 (少许)
  • 糖 (适量)
  • 盐 (适量)

STEP1、把宰洗净的鳜鱼两面各打十字花,将姜片、葱段垫在盘底,放入鳜鱼,正反两面撒少许盐,淋一点料酒、生抽腌一下;

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STEP2、将米粉沸水下锅,用中火煮1分钟后关火,焖3分钟,之后用凉水洗净备用;

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STEP3、起油锅,放入鳜鱼把两面煎香盛出,留底油,下五花肉片煸香,放入蒜瓣、小米椒、葱姜,加料酒、生抽、适量的水炒匀;

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STEP4、加一点盐、糖,少许蚝油调味,然后把鳜鱼和炒好的料放入砂锅,先用大火煮3分钟,盖上锅盖转中火煮10分钟;

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STEP5、最后放入米粉煮23分钟,撒葱花即可。

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