|
家常菜味噌黄豆笋干味噌黄豆笋干的做法配料表
味噌黄豆笋干的做法经验之谈STEP1、黄豆和笋干泡一晚 STEP2、泡好的黄豆和笋干用高压锅压熟（这样节省炉上时间） STEP3、锅里下油，放干辣椒和花椒粒爆香。 STEP4、将黄豆和笋干倒进去翻炒，倒一点点酱油 STEP5、放入味噌酱，炒匀。 STEP6、放少量五香粉，加适量水，小火焖一会儿。 STEP7、盛盘。 |
炎热夏季，怎么才能又不发胖呢？那就来碗冰镇绿豆沙吧！清凉，脂肪含量低，还不易发胖。下班回家，来上一杯冰镇绿豆沙，绝对能消去全部热气。绿豆味甘性凉，有清热、毒、祛火功，用料理机做绿豆沙，更是细滑浓郁，感觉超赞！绿豆沙能健脾益气，清热利尿、镇定安神，有清热，还能防治感冒。赶紧做起来吧黄豆软软的，很好味。
坐拥天下美食是吃货们的终极目标，可味蕾和身材却难以兼顾。所幸，清代才子袁枚推崇的素烧鹅，以山间灵药——山药为主料，包裹风味独特的油豆皮，用素油煎之，既可调理肠胃，改善代谢，又清鲜味美，口感独特。黄豆软软的，很好味。