日式鸡肉火锅曼食慢语

小提醒

1.用比较锋利的尖切开鸡皮,沿着骨头一直划,慢慢地就能将鸡腿剔骨,或者戳这里看之前《鸡米花》的教程:xiachufang/recipe/102301552/;2.背敲打过的鸡腿肉吃起来会更嫩,这和炸猪排前需要敲过是一个道理;3.煎鸡肉时不需要把鸡肉完全煎熟,有点焦黄就够啦;4.配菜可以多准备一些,不用一次全下在锅里,留一部分边吃边涮;5.这次做的就是很简单的味噌汤底,喜欢味道更丰富的小伙伴可以用七味粉或辣椒油/酱,来沾着鸡肉吃。

配料

  • 高汤
  • 木鱼花 (10g)
  • 白味噌 (2大勺)
  • 生抽 (2大勺)
  • 米酒 (2大勺)
  • 糖 (1小勺)
  • 配菜
  • 鸡腿 (一个)
  • 白菜 (300g)
  • 香菇 (4朵)
  • 金针菇 (100g)
  • 蟹味菇 (100g)
  • 板豆腐 (200g)
  • 茼蒿 (150g)
  • 大葱 (一截)

做法步骤

STEP1、准备:鸡腿1个,白菜300g,香菇4朵,金针菇100g,蟹味菇100g,板豆腐200g,茼蒿150g,大葱1截,魔芋丝120g,白味噌2大勺,生抽2大勺,米酒2大勺,糖1小勺,木鱼花10g

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STEP2、将木鱼花撒在大碗中加开水,慢慢泡成高汤​

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STEP3、大白菜去根切成段,大葱取葱白切段

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STEP4、鸡腿去骨后,用背敲打一下鸡肉,之后皮朝下,放入无油的平底锅中煎制

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STEP5、煎到鸡皮焦黄后,翻面再煎一会就拿出,冷却后切成小块

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STEP6、用锅内剩下的鸡油煎豆腐和葱白,煎到两面焦黄

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STEP7、煎过的豆腐切块,蟹味菇去根,香菇去蒂切花,金针菇去根

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STEP8、将白菜、金针菇、香菇、蟹味菇、茼蒿、葱段、豆腐、魔芋丝、鸡腿肉整齐排列在浅浅的(我们店里有卖的)砂锅里

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STEP9、白味噌、糖和生抽混合后搅拌均匀,再加入米酒调成酱汁,之后筛入木鱼花高汤

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STEP10、把砂锅放在(我们店里热卖的)卡式炉上,开火后淋入高汤,加热至煮开就行啦

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STEP11、完成,开吃!

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