拌菜的做法低脂凉拌鸡丝2024-04-26 16:05:32 鸡丝,凉拌鸡,凉拌,凉拌鸡丝,拌鸡丝,拌鸡, 低脂凉拌鸡丝的做法配料表
STEP1、鸡肉洗干净加入葱蒜料酒腌制十分钟,姜蒜切沫备用,小米辣切圈备用。 STEP2、姜末蒜末小米辣入小碗中加入生抽、醋、花椒、椰子、红葱头酱一起拌匀备用。我用勺子就图片中勺子。看着有三勺子,椰子。 STEP3、鸡肉冷水下锅煮开之后转小火煮五分钟,之后关火焖十分钟,用筷子戳来看熟没,没输加热会。时间看鸡肉多少和大小来决定的。 STEP4、煮好的鸡肉撕成天备用。 STEP5、把调好的凉拌汁和鸡肉拌匀就可以开动了,家里有薄荷叶的可以加点薄荷叶,吃葱的加葱花,随自己喜好来变动。 |
以前都喜欢用铸铁锅煎牛排,这次试试空气炸锅版的没有故事,可能有事故。
这是一个地道的闽南菜,第一次喝到这个汤,就印象深刻。鸡蛋加老蛏加豆腐,在热油里煎过,煮成汤后,既有煎鸡蛋的香,又有老蛏的鲜,吃到嘴里又有豆腐的嫩。集味清味鲜于一体,让人不多喝几碗都不行呢。没有故事,可能有事故。