蒸鸡翅蒸南瓜2024-04-26 16:05:32 南瓜,鸡翅,蒸南瓜,鸡翅蒸, 鸡翅蒸南瓜的做法配料表
STEP1、准备食材 STEP2、鸡翅两面各划几(根据大小划2-3),然后浸入清水半小时,去血水。 STEP3、姜蒜切末,小米辣切圈。 STEP4、鸡翅沥水加2瓷勺生抽、1瓷勺料酒、1瓷勺芝麻油、1茶匙糖、1茶匙盐,磨些黑胡椒,再倒入豆豉、姜蒜末、小米辣拌匀,腌制2小时。»腌制,比如晚上想吃,那下午腌上。或者包上保险膜,冷藏过夜,会更入味。 STEP5、贝贝南瓜切半个,去籽切片(不要太厚容易蒸不熟)。 STEP6、找个有一定深度的容器,底部码上南瓜片。 STEP7、然后码上腌制好的鸡翅,连调料一起倒入。 STEP8、表面盖上保鲜膜。 STEP9、煮一锅水,水烧开后放入鸡翅中火蒸40分钟。»水要一次加足,以免烧干中途加水。 STEP10、40分钟后,关火焖上10来分钟。然后就可以撕开保鲜膜啦。 STEP11、表面撒上些葱花做装饰。 STEP12、豆豉的酱香,小米辣的爽辣,在热力的循环中,被层层激发。 STEP13、赶紧夹起一个。 STEP14、咬开一看,酥软又多汁。 STEP15、底下的宝贝可别忘了,蒸出的油脂滋润了南瓜。 STEP16、吸收了汤汁的精华之处,软糯又鲜香。 温馨提示:本文收集了鸡翅蒸南瓜的蒸, 南瓜的蒸,鸡翅的蒸,蒸南瓜的蒸,鸡翅蒸的蒸, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
蒸
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家常版红烧肉,没有过多的调料,可是简单美味!要说鸡身上最招人喜欢的一个部位,鸡翅一定能排前三。去肯德基买原味鸡,最爱点鸡翅部分;烧烤摊上,鸡翅要来几串;吃全鸡,鸡翅一定是留给客人或者长辈的;家宴上,鸡翅也总是众多菜中最快光盘的。鸡翅皮肉相连,嫩滑多汁,啃起来有滋味,也难怪这么招人喜欢。今天就告别煎炸,在厨房里斯文一回,用蒸的。别觉得蒸的味道就寡淡了,用豆豉、小米辣、姜蒜、生抽的共同调味,吃起来足够惊艳!下还埋着南瓜,当做主食,连米饭都省下啦。低油健康的鸡翅料理,你爱不爱呢?
省力好吃要说鸡身上最招人喜欢的一个部位,鸡翅一定能排前三。去肯德基买原味鸡,最爱点鸡翅部分;烧烤摊上,鸡翅要来几串;吃全鸡,鸡翅一定是留给客人或者长辈的;家宴上,鸡翅也总是众多菜中最快光盘的。鸡翅皮肉相连,嫩滑多汁,啃起来有滋味,也难怪这么招人喜欢。今天就告别煎炸,在厨房里斯文一回,用蒸的。别觉得蒸的味道就寡淡了,用豆豉、小米辣、姜蒜、生抽的共同调味,吃起来足够惊艳!下还埋着南瓜,当做主食,连米饭都省下啦。低油健康的鸡翅料理,你爱不爱呢?