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蒸鲍鱼蒸蛋2024-04-26 16:05:32 鲍鱼,蒸蛋,鱼蒸,鲍鱼蒸蛋, 鲍鱼蒸蛋的做法配料表
鲍鱼蒸蛋的做法经验之谈STEP1、准备食材
STEP2、将鸡蛋打散，加入1.5倍的温水和适量的盐，搅拌均匀。
STEP3、套上保鲜膜，并用牙签扎几个小孔透气，放入锅中用小火蒸5分钟。
STEP4、利用这段时间，可以先将鲍鱼刷洗干净，取肉并切花。
STEP5、当蛋液蒸5分钟后，在蒸蛋上摆上鲍鱼，再蒸至熟透。
STEP6、鲍鱼蒸蛋做好后，浇上适量酱油，点缀葱丝、红椒粒即可。
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STEP2、将鸡蛋打散，加入1.5倍的温水和适量的盐，搅拌均匀。
STEP3、套上保鲜膜，并用牙签扎几个小孔透气，放入锅中用小火蒸5分钟。
STEP4、利用这段时间，可以先将鲍鱼刷洗干净，取肉并切花。
STEP5、当蛋液蒸5分钟后，在蒸蛋上摆上鲍鱼，再蒸至熟透。
STEP6、鲍鱼蒸蛋做好后，浇上适量酱油，点缀葱丝、红椒粒即可。
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超简单蛋挞无淡奶油版 同属于高蛋白食材的鲍鱼和鸡蛋，制作的菜品也可以相当简单！普通的家常蒸蛋加上美颜圣品鲍鱼后，不仅滋味大大提升，低脂低热量的鲍鱼哪怕吃货如你，也无需担心燃烧卡路里！
菜市场买的平菇，果然比超市便宜，而且更新鲜。白平菇和黑平菇比，肯定是黑平菇更好吃。8两平菇，才3块钱。火腿肠买的双汇王中王，10块钱，还切了一部分做了上汤西兰花。同属于高蛋白食材的鲍鱼和鸡蛋，制作的菜品也可以相当简单！普通的家常蒸蛋加上美颜圣品鲍鱼后，不仅滋味大大提升，低脂低热量的鲍鱼哪怕吃货如你，也无需担心燃烧卡路里！
