蒸豉汁蒜蓉蒸扇贝2024-04-26 16:05:32 扇贝,蒜蓉,蒸扇贝,豉汁, 豉汁蒜蓉蒸扇贝的做法配料表
STEP1、扇贝(也叫带子)洗干净,用牙刷认真刷表面。 用小撬开。用子轻轻把贝肉和贝壳起开分离。比较平的一面贝壳可以丢掉,弧度比较大的留下装贝肉。 STEP2、蒜末切细,葱花也切好备用 STEP3、粉丝用温水泡开,铺在贝肉下面或上面。每个贝壳上平均放。蒜蓉也每个贝壳平均放一些。再淋上少许蒸鱼豉油。如果没有蒸鱼豉油可以用生抽鸡精和一小点白糖调和代替(提前放是为了蒸的过程中让粉丝和鲜贝都进味,有些人后放这个看喜好) STEP4、蒸锅水开下扇贝,盖锅大火蒸7分钟。 STEP5、蒸扇贝时烧热油少许(普通食用油),扇贝蒸好摆上葱花,把少许热油淋到每个扇贝上即可 |
在张一元买了台湾冻顶乌龙茶叶,天热喝挺清爽的,又加了一点干桂花,好香甜的味道。新买的王后柔风吐司粉开光,正好放在面包里试试,出炉后淡淡的茶香海鲜简单做,鲜美没腥气
汤中椰汁生津养血、椰肉健脾益气;马蹄清热生津,在夏季入秋,暑热未完全消散时也适宜食用;椰青马蹄乌鸡汤也是秋季养阴滋润益气的广东名汤之一。海鲜简单做,鲜美没腥气