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干锅超简单的干锅花菜，营养好吃2024-04-26 16:05:32 花菜,锅花菜,营养, 超简单的干锅花菜，营养好吃的做法配料表
STEP1、锅里加一勺油加热，干辣椒和胡萝卜片放油里爆透
STEP2、加花菜，加老抽，加冰糖（冰糖的量见铲子）
STEP3、翻炒10下，花菜基本都沾上老抽和油，淋一小勺冷（如果是不粘，就不要加，子，翻炒5下，子，3翻炒，起装盘。
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STEP1、锅里加一勺油加热，干辣椒和胡萝卜片放油里爆透
STEP2、加花菜，加老抽，加冰糖（冰糖的量见铲子）
STEP3、翻炒10下，花菜基本都沾上老抽和油，淋一小勺冷（如果是不粘，就不要加，子，翻炒5下，子，3翻炒，起装盘。
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