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红烧红烧鲫鱼2024-04-26 16:05:32 鲫鱼,红烧鲫鱼,红烧,烧鲫鱼,红烧鲫鱼, 红烧鲫鱼的做法配料表
红烧鲫鱼的做法经验之谈STEP1、起油锅，将鲫鱼两面煎至金黄。 STEP2、鱼身浇老抽酱油1-2勺，炒香。 STEP3、锅内添加冷水，没过鱼身。 STEP4、放入干辣椒（视个人口味，可掰成两三截，增辣）、生姜4-5片、盐少许。 STEP5、锅开后转小火，慢炖15分钟。 STEP6、大火收汁，出锅。 |
推荐给大家一款很方便又经济很实用的多用汤水。可以用来煲汤，可以用来煮粥，也可以煮鸡蛋。黄芪当归大家都知道是补气补血的东西，有的人喜欢只放当归，其实配上黄芪的效果会更好，因为要补血的同时先要补气。气血双补效果更好。女性大多数都是气血两亏，黄芪当归在普通的药房都有卖的。这款荷包蛋特别适合女性在经期前吃效果最佳，在月经期间最好不要吃。因为当归有活血的作用，所以月经期间最好不要吃。也很适合面黄无光泽的皮肤肉质细嫩，鲜香微辣，汤汁可用于泡饭~
吃多了浓油酱赤的菜品，来碗清淡系列的年糕汤，鲜美又清爽，汤也喝光光呢肉质细嫩，鲜香微辣，汤汁可用于泡饭~