红烧兔肉

小提醒

1.蔬菜可以根据个人口味调整,但是笋片真是我的最爱,而且这样做出来的胡萝卜,很好吃,孩子们也不抗拒了。2.中餐始终没办法和西餐那样,在工具称上称重添加,因为蔬菜的多少兔肉的多少水加得多少,都是看个人,所以,很多调味品的添加要凭经验,最笨的办法就是试菜。在这方面,我总是很惶恐,怕大家照着做,最后又觉得咸了淡了的。3.如果家里人都吃辣的话,建议和调味品一起下锅的时候,加几个干辣椒,味道一定更好,或者最后的蔬菜里面,加几个鲜辣椒,各自发挥就好!

配料

  • 兔肉 (1只(加上菜,这是5-6个人的量))
  • 葱 (一根)
  • 姜 (一块)
  • 蒜 (5-8瓣)
  • 花椒 (20粒左右)
  • 八角 (6-8个)
  • 香叶 (6-8片)
  • 冰糖 (20克)
  • 料酒 (3勺)
  • 生抽或味极鲜 (80毫升(个人口味添加))
  • 老抽 (40毫升(个人口味添加))
  • 豆瓣酱 (3勺)
  • 盐 (25克(

做法步骤

STEP1、这是一只宰好的兔子,店主已经清理了内脏,只剩下肝和心脏。会不会有点恐怖,我一开始也不敢下手,做着做着,就敢了。。。。

红烧兔肉

STEP2、剁块

红烧兔肉

STEP3、清洗,清洗,清洗。控!控!我图中控得就不够,结果下锅的时候,溅起来的油毁容!

红烧兔肉

STEP4、把蔬菜们都清洗好,青椒用手掰开,去种子,掰成小块。胡萝卜也切块。

红烧兔肉

STEP5、掰好的青椒特写

红烧兔肉

STEP6、切好的胡萝卜特写

红烧兔肉

STEP7、把买来的笋泡水中,换两次水,因为成品中含有防腐的柠檬酸。藕去皮,切片,也泡在水中备用。

红烧兔肉

STEP8、准备调味品,如图,多少根据个人口味。

红烧兔肉

STEP9、开始开火。热锅冷油,锅底放平时炒菜的三倍油量,因为兔肉脂肪少,不怎么出油。而蔬菜又比较多,放油多好吃些。油开了之后,把盘子里除了冰糖以外的所有调味品都放进去,炒香。

红烧兔肉

STEP10、锅里加入控过水的兔子肉,翻炒几分钟。

红烧兔肉

STEP11、加入豆瓣酱三勺,特地拍了一张舀豆瓣酱的勺子,每勺酱都是满的。豆瓣酱我就是用的普通的葱伴侣。

红烧兔肉

STEP12、再加入老抽生抽和盐,盐的勺子小,也是加了三勺左右。根据各人口味,可以先少放,一会做熟了试菜再放。

红烧兔肉

STEP13、将兔肉翻炒,加入没过兔肉的热水,加入冰糖和料酒。开始加锅盖,转中火,焖20分钟。中间最好多看几次,防止烧干。

红烧兔肉

STEP14、开火五分钟左右,可以将兔肝取出,肝脏是很容易熟的。

红烧兔肉

STEP15、二十分钟后,兔肉已经熟了,因为我们买的一般是肉食兔,比较好熟。在锅里加入胡萝卜丁,翻炒后炖三四分钟。

红烧兔肉

STEP16、再加入藕片和笋,翻炒后焖2-3分钟。

红烧兔肉

STEP17、最后加入青椒,因为青椒加得早的话,容易焖得颜色不好看。翻炒后焖3分钟。

红烧兔肉

STEP18、在加菜前,可以将葱段捞出,影响美观。也可以不捞。

红烧兔肉

STEP19、炒匀后盛出。

红烧兔肉

STEP20、搭配米饭,特别下饭。

红烧兔肉

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