煎香煎扇贝配青木瓜沙拉2024-04-26 16:05:32 扇贝,沙拉,木瓜,香煎,青木瓜, 香煎扇贝配青木瓜沙拉的做法配料表
STEP1、将扇贝用黑胡椒和盐腌制 STEP2、腌制扇贝的同时,准备青木瓜沙拉的酱汁:将大蒜切碎,小米椒切碎,罗勒叶切碎放入小碗中,加入2茶匙鱼露,一勺砂糖,拌匀的同时挤入青柠汁,备用。 STEP3、青木瓜去皮切细丝,用冰水浸泡待用。 STEP4、豇豆放入沸水中,再放入豆芽煮一分钟后捞出,用冰水浸泡待用。 STEP5、平底锅烧热放入橄榄油,将扇贝顺时针摆入锅内,一面煎至金黄后按顺序逐个翻面,煎熟后稍微晃动锅底,出锅。 STEP6、将青木瓜丝,豆芽,豇豆从冰水中捞出,倒入酱汁后拌匀。 STEP7、将青木瓜沙拉和扇贝摆盘,圣女果切小瓣摆在扇贝肉上即可。 温馨提示:本文收集了香煎扇贝配青木瓜沙拉的煎, 扇贝的煎,沙拉的煎,木瓜的煎,香煎的煎,青木瓜的煎, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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