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煎简单煎银鳕鱼2024-04-26 16:05:32 鳕鱼,银鳕鱼,煎银鳕鱼, 简单煎银鳕鱼的做法配料表
STEP1、银鳕鱼去鱗，加小許鹽，小許生抽和胡椒粉兩面腌一下。 STEP2、把平底鍋加熱， 不要往裡加油。在银鳕鱼上兩面加點橄欖油，然後把魚放入（因為有生抽，所以鍋也不能太熱， 大概7成吧） STEP3、煎3分鐘，再翻一面，再煎2分。 STEP4、出鍋後，擠點檸檬汁即可。 |
排骨,可乐,酱油,料酒,蚝油,老抽,生姜,大蒜,香叶,八角,白芝麻很適合做給孩子吃，魚剌少，有營養又美味。
以前我自己是万万不敢吃牛蛙的，后来一次偶然的机会勇敢尝试了干锅牛蛙，便爱上了。但是要让我做牛蛙，面对生的我还是发怵。但是一次偶然的机会看到慢食慢语amanda老师的视频，决定尝试下。于是从叮咚买菜上买了处理好的新鲜牛蛙，就有了这个泡椒啤酒牛蛙，感觉非常成功。做饭就是这么有意思，战胜恐惧，勇敢尝试，就有泡椒美人腿吃！很適合做給孩子吃，魚剌少，有營養又美味。