煎微波炉快手:5分钟香煎鸡小2024-04-26 16:05:32 微波炉,香煎,煎鸡,香煎鸡, 微波炉快手:5分钟香煎鸡小的做法配料表
微波炉快手:5分钟香煎鸡小的做法经验之谈STEP1、一人食量两块鸡小,先清洗干净,用背拍鸡肉把肉拍碎,然后放入1勺生抽、料酒、蚝油,半勺十三香,腌制半小时。 STEP2、取一个扁平盘子,撒上黑胡椒,放入微波炉中火2分钟。 STEP3、取出倒出渗出的液体,鸡翻面,再撒上黑胡椒,微波炉中火2分钟,取出倒出渗出液体,如果觉得还不够,最后高火再来个1分钟。 STEP4、微波炉取出时鸡肉已经熟了,香气扑鼻。 STEP5、用切块摆盘,非常容易有木有?!开吃啦(‵′) 温馨提示:本文收集了微波炉快手:5分钟香煎鸡小的煎, 微波炉的煎,香煎的煎,煎鸡的煎,香煎鸡的煎, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
煎
|
伺候孕妇,伺候产妇。每家的规矩都不一样,我们家比较严(shi)谨(duo)我们家是不能吃葱姜蒜,不能吃红豆红糖红枣桂圆,不能吃海鲜发物,不能吃寒凉食物。不吃蜂蜜。我成家后不常做菜了,但现在家中几代主厨均已表示你行你上呀,我只能重出江湖,自创菜谱。我相信带着枷锁跳舞,才是实力的表现,今日呈上----木瓜山药泥炎炎夏日不想开火,必须荤素搭配,健身减脂补充营养,都少不了鸡肉。微波炉简单快捷,5分钟就吃上香气扑鼻的香煎鸡小。
喜欢吃零食,减肥也不能阻止一枚吃货对美食的渴望!这款黑咖啡冻,制做简单,可以搭配酸奶或牛奶,可以搭配淡奶油,总之,这是一款低碳零食,生酮或是低卡都适用。炎炎夏日不想开火,必须荤素搭配,健身减脂补充营养,都少不了鸡肉。微波炉简单快捷,5分钟就吃上香气扑鼻的香煎鸡小。