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煎橄榄油煎鸡肉饼2024-04-26 16:05:32 鸡肉,肉饼,鸡,橄榄,煎鸡,煎鸡肉,油煎鸡,橄榄油,鸡肉饼, 橄榄油煎鸡肉饼的做法配料表
橄榄油煎鸡肉饼的做法经验之谈STEP1、准备好上边写的材料，洗干净
STEP2、鸡肉剁糜烂，越糜烂等下饼成型越好看哟
STEP3、把剁好的肉加上酱油、盐、黑胡椒粉、生粉搅拌均匀后放一边腌制入味
STEP4、西兰花、西兰花
STEP5、再把腌制好的肉和蔬菜搅拌均匀，不粘锅倒适量橄榄油刷均匀中火热下，把肉泥造型好放入锅内煎制（转小火）
STEP6、煎多久按照你造型的大小调节哈，摆盘啦
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