炸避风塘茄子/茄子披萨非油炸,健康烤箱版2024-04-26 16:05:32 茄子,披萨,油炸,烤箱,避风塘, 避风塘茄子/茄子披萨非油炸,健康烤箱版的做法配料表
避风塘茄子/茄子披萨非油炸,健康烤箱版的做法经验之谈STEP1、茄子去皮,斜着切成2-3厘米厚的块。 STEP2、把鸡蛋打散 STEP3、加入牛奶搅拌均匀 STEP4、把面粉,盐,胡椒搅拌均匀,把茄子先在面粉里沾一下,抖去多余的面粉,放入鸡蛋中沾一下,沥干多余的鸡蛋,放入面包糠里沾均匀。 STEP5、烤盘底部喷上油,把沾好面包糠的茄子码匀。 STEP6、然后在茄子上面再喷上油。 STEP7、番茄沙司里面加上奶酪搅拌均匀 STEP8、把番茄沙司在茄子上铺一层。烤箱190摄氏度,375华氏度烤20-25分钟。期间可以用筷子戳一下,茄子软了就好了。 |
杨梅上市的时间很短又不好保存,最好的方法就是冷冻。将杨梅洗净凉干,用保鲜袋一袋一袋分装好,冻在冰箱里。煮杨梅汁、糖水杨梅、做杨梅干、杨梅酱、杨梅冰棒,或直接放嘴里,可以变着花样一直吃到第二年的杨梅季。这是一款冶愈系的杨梅汽泡水,我取了个响亮的名字叫做“杨梅吐汽,清凉酸甜、喝着爽,叫着更爽!心情更舒畅!记忆中茄子做好以后都软软的,塌塌的。塌塌的,又都油炸的。做为一名健身教练,我非常抵触油炸的食品。这个版本的茄子我多次实验以后搞出来的,做好以后外皮酥脆,里面绵软多汁。咬一口,满口醇厚的奶酪,酸甜的番茄汁。各种风味结合在一起,煞迷人。
百香果,板筋肉,莲藕,糖,盐,生抽,蚝油记忆中茄子做好以后都软软的,塌塌的。塌塌的,又都油炸的。做为一名健身教练,我非常抵触油炸的食品。这个版本的茄子我多次实验以后搞出来的,做好以后外皮酥脆,里面绵软多汁。咬一口,满口醇厚的奶酪,酸甜的番茄汁。各种风味结合在一起,煞迷人。