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焖翰林焖猪蹄无法抵挡的诱惑翰林焖猪蹄无法抵挡的诱惑的做法配料表
翰林焖猪蹄无法抵挡的诱惑的做法经验之谈STEP1、将切块的猪蹄用清水浸泡两个小时，然后洗净 STEP2、准备好腌制猪蹄用的调味，豆腐乳加腐乳汁捣碎，加在猪蹄里 STEP3、准备一个橙子，用盐搓洗表皮将其洗净 STEP4、橙皮削下来备用 STEP5、橙皮切成块状，也加到猪蹄里，加几小块就行了，我自己感觉今天还加多了点 STEP6、拌匀，腌制半小时 STEP7、准备好花生油 STEP8、锅里倒适量的花生油，油烧热后，加入花椒、香叶、桂皮、草果和八角，小火慢炸出香味 STEP9、再加入姜蒜翻炒。 STEP10、倒入腌制好的猪蹄，翻炒 STEP11、加热水没过猪蹄，大火烧开，小火慢炖2个小时，至到猪蹄软烂。 加热水没过猪蹄，大火烧开，小火慢炖2个小时，至到猪蹄软烂 STEP12、大火收汁，盛盘，撒上葱花即可 温馨提示：本文收集了翰林焖猪蹄无法抵挡的诱惑的焖， 猪蹄的焖,焖猪蹄的焖, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
焖
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糯米500,凉白开适量,甜酒曲2猪蹄美味又美容，天天叫嚷着要减肥的美女们也难敌它的诱惑。 翰林焖猪蹄是海南省定安县有名的美食，去海南的时候并没有吃，在网上搜了一下，了解了一下大致的做法，也试着想象着做了做，虽然不是正宗的，但爱好美食的我们，什么都可以尝试一下，不是吗？ 我总结了一下翰林猪蹄的做法，跟我平时做焖猪蹄最不一样的就是一定要用花生油，为此还专门买了一瓶小的花生油，因为我们平时很少用花生油，为了买小瓶的，还跑了几家超市才买到。 以前总觉得花生油吃了比其它的油更容易长胖，所以买得
虾猪蹄美味又美容，天天叫嚷着要减肥的美女们也难敌它的诱惑。 翰林焖猪蹄是海南省定安县有名的美食，去海南的时候并没有吃，在网上搜了一下，了解了一下大致的做法，也试着想象着做了做，虽然不是正宗的，但爱好美食的我们，什么都可以尝试一下，不是吗？ 我总结了一下翰林猪蹄的做法，跟我平时做焖猪蹄最不一样的就是一定要用花生油，为此还专门买了一瓶小的花生油，因为我们平时很少用花生油，为了买小瓶的，还跑了几家超市才买到。 以前总觉得花生油吃了比其它的油更容易长胖，所以买得