STEP1、两人份的,小罐炖出来更好喝。
STEP2、特写,鲍鱼还没洗,嘿嘿
STEP3、食材都处理干净,花旗参敲碎
STEP4、放进炖罐
STEP5、2个半小时,隔水炖
STEP6、味道淡淡的,回甘不腻!
鲍鱼 瘦肉 鱼汤 鲍鱼汤 炖瘦肉 石斛 花旗参