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当归牛鞭炖牛尾


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


当归牛鞭炖牛尾的做法配料表

  • 牛尾 (270克)
  • 牛鞭 (250克)
  • 当归 (5克)
  • 党参 (8克)
  • 铁棍山药 (300克)
  • 枸杞 (5克)
  • 红枣 (8个)
  • 盐 (6克)
  • 油 (15克)
  • 黄酒 (3克)
  • 清水 (3500毫升)
  • 生姜 (10克)

当归牛鞭炖牛尾的做法经验之谈

虽说这是一款补汤,不建议多喝,尤其是脾胃虚弱者,否则虚火上升

STEP1、牛鞭、牛尾开水煮出血水洗净,山药洗净去皮切段,党参、当归、枸杞、红枣洗净,姜切片(红枣忘了拍---对不起)

当归牛鞭炖牛尾

STEP2、锅加热倒油放入一半的姜片

当归牛鞭炖牛尾

STEP3、放牛尾在锅中小火煎一下

当归牛鞭炖牛尾

STEP4、煎至微黄

当归牛鞭炖牛尾

STEP5、放入牛鞭一起煎

当归牛鞭炖牛尾

STEP6、倒进黄酒翻炒5分钟

当归牛鞭炖牛尾

STEP7、捞出牛鞭、牛尾装在炖锅里,姜片和油倒掉

当归牛鞭炖牛尾

STEP8、锅中加水放入剩下的生姜、党参、当归,大火烧开

当归牛鞭炖牛尾

STEP9、烧开后上面浮出白沫,用勺子舀出倒掉,然后转入小火,开始慢炖

当归牛鞭炖牛尾

STEP10、1个半小时后,牛鞭牛尾差不多8成熟放入山药和红枣加盐转大火烧开后再转小火

当归牛鞭炖牛尾

STEP11、25分钟左右后红枣、山药炖熟放入枸杞

当归牛鞭炖牛尾

STEP12、中火5分钟后关火

当归牛鞭炖牛尾

STEP13、装碗上桌

当归牛鞭炖牛尾

STEP14、喝补汤、吃肉、吃鞭随你,淡淡的当归红枣味儿,微甜....

当归牛鞭炖牛尾


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