2024-04-26 16:05:32 猪心,炖猪心,
STEP1、准备猪心一粒，洋参10克，枸杞15粒1:将猪心去脂膜，洗净，热水焯水，在放入炖锅，在足量的清水
STEP2、2:武火沸腾，待猪心就九成熟，在往锅中再入洋参片
STEP3、3:起锅前5分钟加入枸杞，适量盐…
广式猪脚姜是广州人月子餐里必备的每餐都吃，甜醋有海天，八珍，致美斋，不是陈醋也不是米醋，下醋煮不能放水洋参的功效是补气养阴，清热生津，与猪心可以清热，补气从而起到安神的效果
全家人都爱吃黄鳝，红烧黄鳝段肉质細膩Q彈，汤汁浓稠，拌饭那叫一个香黄鳝的营养大家也是有目共睹的哦！吃对了补虚养身，气血双补。但不宜与南瓜、菠菜、红枣、狗肉同食。洋参的功效是补气养阴，清热生津，与猪心可以清热，补气从而起到安神的效果
