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炖木瓜炖雪蛤2024-04-26 16:05:32 雪蛤,木瓜,木瓜炖雪蛤, 木瓜炖雪蛤的做法配料表
木瓜炖雪蛤的做法经验之谈STEP1、将雪蛤放置盆中用冷水（忌用开水或温水）泡发12小时以上，至胀发，除去红黑筋膜，泡好之后，颜色雪白，膨大，松软而有弹性。
STEP2、将木瓜洗净去皮，切开挖去籽和瓤后，切成1厘米宽的方块状和雪蛤、冰糖一起入炖盅隔水炖一小时。
STEP3、又甜又滑嫩的木瓜炖雪蛤就可以美美的品尝了
STEP4、功效:健脾消食、抗疫抗癌、护肤美容！ |
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炖木瓜炖雪蛤2024-04-26 16:05:32 雪蛤,木瓜,木瓜炖雪蛤, 木瓜炖雪蛤的做法配料表
木瓜炖雪蛤的做法经验之谈STEP1、将雪蛤放置盆中用冷水（忌用开水或温水）泡发12小时以上，至胀发，除去红黑筋膜，泡好之后，颜色雪白，膨大，松软而有弹性。
STEP2、将木瓜洗净去皮，切开挖去籽和瓤后，切成1厘米宽的方块状和雪蛤、冰糖一起入炖盅隔水炖一小时。
STEP3、又甜又滑嫩的木瓜炖雪蛤就可以美美的品尝了
STEP4、功效:健脾消食、抗疫抗癌、护肤美容！ |
芝麻酱,盐,糖,辣椒油,味精,香醋,生抽,任意面,葱花,胡椒粉,辣椒粉熟透的木瓜含糖量比较高，所以冰糖要适当不可下多！还有在去除雪蛤的筋膜比较繁琐，可以用小摄子来夹除筋膜！
在这披萨酱也可以买外边现成的，自己吃我就自己动手炒了些，每次炒个刚好的量，一次用完披萨里的蔬菜或配菜记得一定得烤去水份或是用锅炒去水份，不能够直接放上边烤，否则水份太多了注意小技巧，芝士可以和配菜类混搭掺入，吃起来更有满满的幸福配方薄底的熟透的木瓜含糖量比较高，所以冰糖要适当不可下多！还有在去除雪蛤的筋膜比较繁琐，可以用小摄子来夹除筋膜！
