炖花旗参椰子炖乌鸡汤2024-04-26 16:05:32 乌鸡,乌鸡汤,鸡汤,椰子,炖乌鸡,炖乌鸡汤,花旗参, 花旗参椰子炖乌鸡汤的做法配料表
花旗参椰子炖乌鸡汤的做法经验之谈STEP1、乌鸡洗干净溧水,放入炖盅椰子开好,倒水备用红枣去壳 STEP2、将乌鸡放入炖盅,依次放入椰汁,花旗参,红枣,桂圆,枸杞,生姜 STEP3、炖3个小时,汤好了最后放盐调味即刻 |
夏天是一个滋养的季节,虽然天气十分炎热,不觉得冷,往往寒气就是这么入侵我们身体的,一道美味的鸡汤,去除我们身体的寒气~椰子乌鸡汤的功效很多,椰子对脾胃都有调理的作用,可以补虚强身、益气祛风、消疳虫,经常吃还能让皮肤变得细嫩,有光泽。用椰子炖汤,不仅有滋补功效,而且特别适合夏季解暑解渴饮用。冬天火锅吃多了能降降火。加上乌鸡的营养价值丰富,里面含有多重氨基酸,维生素以及丰富的蛋白质,不仅可以滋阴补血,经常吃还能有效抗衰老,增强机体免疫力。
不放太多调味料,底部煎的香,上面水嫩,简简单单,清清淡淡的味道。椰子乌鸡汤的功效很多,椰子对脾胃都有调理的作用,可以补虚强身、益气祛风、消疳虫,经常吃还能让皮肤变得细嫩,有光泽。用椰子炖汤,不仅有滋补功效,而且特别适合夏季解暑解渴饮用。冬天火锅吃多了能降降火。加上乌鸡的营养价值丰富,里面含有多重氨基酸,维生素以及丰富的蛋白质,不仅可以滋阴补血,经常吃还能有效抗衰老,增强机体免疫力。