STEP1、猪肉洗干净切片
STEP2、莲子、枸杞、红枣、瑶柱、北芪、芡实洗干净,红枣
STEP3、把所有材料放入炖盅,加上700克沸水
STEP4、炖一个半小时
STEP5、一个半小时后,已经炖好了
STEP6、加个视频
STEP7、鲜甜美味
瘦肉 炖汤 枸杞 红枣 莲子